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备战高考，营养满分餐

小美，创建于2015-4-30

高考倒计时早已开启，家有考生的父母想必每天都在为孩子加油，想着做什么给孩子吃能够补充营养，让孩子有足够的精力去学习，给高中生涯画上一个圆满的句号。那就来营养丰富又圆满的菜吧。营养满分，学习满分，高考满分，走起！

糯米丸子

心曲之旅

原料：糯米、肉末、木耳、香菇、胡萝卜、葱花、盐、十三香、老抽、味极鲜酱油、料酒、水淀粉。
鱼子酱牛油果煎鸡蛋

CookingSweetie_

原料：橄榄油、牛油果、鸡蛋、盐、胡椒、核桃碎、百里香、意大利香醋、鱼子酱。
补脑佳品---鱼子酱寿司

西马栀子

原料：米饭、马哈鱼鱼子酱、寿司海苔、醯官醋、糖、盐。
清凉爽口——水果西米捞

sj_leon

原料：西米、椰奶、牛奶、西瓜、哈密瓜、芒果、哈密瓜、糖。
西瓜西米露

荷香淡淡

原料：西瓜、西米。
自种蔬菜做出的美食-----水晶香菜丸子

sunshinewinnie

原料：猪肉馅、香菜、木薯淀粉、姜、鸡蛋、香菇、盐、胡椒粉、芝麻油。
鲅鱼丸子

君梦深蓝

原料：鲅鱼、姜、葱、鸡蛋、猪肥肉、盐、白胡椒粉、花椒粒。
百花酿香菇

薄灰

原料：干香菇、肉末、虾、蛋清、盐、糖、水淀粉料酒。
香菇虾仁饭

谷仔妈妈

原料：三层肉、干虾仁、香菇、大米、胡萝卜、蒜瓣、味极鲜酱油、盐巴、鸡精。
香菇肉腊肠糯米烧麦

牧野的美食日志

原料：面粉、水、糯米、香菇、五花肉、腊肠、葱、姜、生抽、糖。

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