菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

金针菇，百搭好味道

小美，创建于2015-8-13

中医养生专家指出，金针菇中含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身。除此之外，金针菇还能有效增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢等等众多好处。为何外国人会叫它see you tomorrow(意思是明天见)呢?这是因为食用金针菇不易消化。可见，脾胃虚寒者不宜过多食用金针菇。

烤金针菇

温晓情

原料：金针菇、葱花、蒜蓉辣酱、蚝油、辣椒油、盐。
凉拌金针菇

暖夫生活

原料：金针菇、小米椒、葱花、香菜、盐、鸡精、蚝油、蒸鱼豉油。
炝拌金针菇

斯佳丽WH

原料：金针菇、青红椒、蒜、生抽、油、盐。
凉拌皮蛋金针菇

沙儿飞飞❉

原料：金针菇、皮蛋、泡红椒、姜粒、味精、鸡精、盐、蒜粒、辣椒油、香油、酱油、葱花。
剁椒粉丝蒸金针菇

斯佳丽WH

原料：金针菇、粉丝、剁椒、蒜蓉、香葱、油、盐。
最简单快手的夏季开胃小菜剁椒蒸金针菇

坨坨妈

原料：金针菇、剁椒酱、盐、鸡精、胡椒粉、辣椒油、醋。
胡萝卜炒金针菇

红豆厨房

原料：胡萝卜、金针菇、木耳、蒜苗。
凉拌金针菇

狼之舞

原料：金针菇、黄瓜、精盐、生抽、大蒜、白糖、香油、花椒油。
凉拌金针菇

欢心

原料：金针菇、黄瓜、胡萝卜、葡萄醋、芥末、橄榄油、盐。
双浇头金针菇

木木家常菜

原料：金针菇、朝天椒、姜末、蒜末、小葱、蚝油、醋、酱油、香油、鸡粉、食盐。

上一页 1 ... 4 5 6 7 8 下一页