菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

春分养生，调节饮食防疾病

小美，创建于2016-3-10

春分前后是草木生长的萌芽期，而此时人体的血液也处于旺盛时期，激素水平也处于高峰时期，因此容易诱发一些疾病的出现，所以此时要注意养生保健，首先从饮食做出调整，根据实际情况合理膳食，从而预防疾病发生。

蜂蜜甜梨汁

quenny

原料：梨、蜂蜜、水。
炎夏里的一丝清凉-----樱桃果冻

sunshinewinnie

原料：大樱桃、牛奶、矿泉水、糖、吉利丁。
草莓松饼

tgcyy

原料：牛奶、低粉、细砂糖、黄油、鸡蛋、泡打粉、草莓、蜂蜜。
清炒莴苣丝

悠哈厨房

原料：莴笋、油、盐、蒜、鸡精。
清炒莴苣丝

阿大^.^

原料：莴苣、青椒、蒜瓣、红椒、盐、味精。
樱桃糖水

Alicesss

原料：樱桃、蜂蜜、白砂糖。
草莓芒果乳酪派

黑猫警长kitchen

原料：糖粉、低粉、黄油、鸡蛋、奶油乳酪、芒果、草莓、冷水、牛奶。
冬季补钙佳品--豆苗鲫鱼豆腐汤

炫润丝巾

原料：鲫鱼、豆腐、豌豆苗、葱、姜、盐。
清炒豆苗

冬季心情

原料：豆苗、盐、蚝油、食用油、小红椒、干辣椒、葱。
酸辣绿豆芽

阳光明媚99

原料：绿豆芽、红尖椒、葱、白醋。

上一页 1 ... 8 9 10 11 下一页