爽口菜-----芦蒿炒肉丝

小惠子

原料：芦蒿、精肉、盐、料酒、生粉、鸡精。

野生芦蒿炒肉丝

舒舒的厨房

原料：芦蒿、猪肉、葱、姜、蒜、辣椒、老抽、糖、盐、十三香、香油、味精。

凉拌野生芦蒿

舒舒的厨房

原料：芦蒿、生抽、蒜苗、红椒、香油。

藜蒿炒腊肉

雾霜

原料：藜蒿、韭菜、腊肉、干辣椒、玉米油、盐、鸡精、料酒、生抽

‘藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、水蒿、青艾等。藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。

藜蒿炒腊肉

双鱼座米屑儿

原料：藜蒿、韭菜、小米椒、盐、鸡精、酱油。

‘藜蒿学名狭叶艾，又名芦蒿、水蒿、青艾等。藜蒿气味甘甜无毒，主治五胀邪气，风寒湿脾，补中益气，长毛发，久食轻身，耳聪目明，防衰。中医认为其除食用之外还有清热、利湿、杀虫之功能。

马齿苋汤米粉

蓝色南半球

原料：马齿苋、广东米粉、蒜、冬菜。

肉丝马齿苋汤面

蓝色南半球

原料：马齿苋、鸡蛋面、肉丝、大蒜。

马齿苋饼

家有桐宝

原料：马齿苋、鸡蛋、面粉、盐、油。

粉蒸扫帚菜

俊良老妈

原料：新鲜扫帚菜、玉米面、蒜、盐、醋。

扫帚苗之一菜两吃

飘落的叶子

原料：扫帚苗、食用油、面粉、香油、食盐。