熟菜_瘦子吃货不要胖的菜单

蒜蓉红薯苗

食尚煮易

原料：红薯苗、蒜蓉、盐、油、鸡粉。
芋头饭

巧妞

原料：芋头、大米、小鱿鱼干、虾干、猪肉、蒜头、酱油、盐、鸡精。
苋菜麦饼

清水淡竹

原料：猪肉、苋菜、面粉、水、盐、料酒、香油、蒜。
【宫保豆腐】——豆腐的超下饭吃法

薄灰

原料：北豆腐、油炸花生米、青红椒、葱姜末、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、白砂糖、水淀粉、油、盐、鸡精。
葱烧豆腐

A苹果小厨

原料：豆腐、葱、淀粉、酱油、芝麻油、盐、鸡精。
【豆腐的另一种口味】红烧豆腐

苽苽

原料：豆腐、香葱、老抽、辣椒油、盐、白糖。
虾皮炒蛋

♀風♂

原料：鸡蛋、虾皮、鸡精。
电饭煲做出来的超级简单美味-------土豆焖饭

sunshinewinnie

原料：米、土豆、大葱、姜、蒜、小葱、香菜、辣酱、生抽、胡椒粉、料酒、鸡精、香油。
土豆炖肉

爱吃鱼的月亮

原料：五花肉、土豆、冰糖、桂皮、香叶。
【紫薯奶酪饼】浪漫紫色早餐

薄灰

原料：紫薯、糯米粉、面粉、芝麻、奶酪。