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健康餐

suge00，创建于2016-7-17

【山东】清新西兰花拌木耳

浅浅_眉

原料：干木耳、西兰花、胡萝卜、蚝油、生抽、水、蒜末、葱碎、白芝麻、醋。
芦笋腐竹炒木耳

斯佳丽WH

原料：芦笋、腐竹、黑木耳、红辣椒、油、盐。
油焖腐竹

西马栀子

原料：腐竹、水发木耳、胡萝卜、盐、高汤、葱碎、鸡精、麻油、芝麻。
姜汁拌腐竹

红豆厨房

原料：腐竹、芹菜、生姜。
拔丝地瓜

芷菲

原料：地瓜、白糖、大豆油。
金针粉丝青菜汤

家有桐宝

原料：金针菇、粉丝、青菜、胡萝卜、油、盐、胡椒粉。
【宫保豆腐】——豆腐的超下饭吃法

薄灰

原料：北豆腐、油炸花生米、青红椒、葱姜末、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、白砂糖、水淀粉、油、盐、鸡精。
豆腐莲藕丸

小曾的蜜方

原料：莲藕、胡萝卜、豆腐、淀粉、黑胡椒、食盐。
素烧南瓜

提啦米酥

原料：南瓜、青椒、葱白、盐、十三香粉、鸡精。
枸杞山药炒菜苗

王焰

原料：瓢儿菜苗、枸杞、山药、盐、鸡精。

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