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鱿鱼

冰冷之吻_iTNFbf，创建于2016-8-10

吃海鲜还是用简单的方法最好--白灼鱿鱼

香橙可米露

原料：鱿鱼、姜、蒜、葱、白酒、醋、香油、鱼露、生抽。
酱爆鱿鱼卷

sheery的妈妈

原料：鱿鱼、洋葱、青椒、甜面酱、油、糖、黄酒、鸡精、开水、葱、姜。
海鲜锅巴

浓咖啡淡心情

原料：小米饭、鱿鱼、虾仁、胡萝卜粒、豌豆粒、熟玉米粒、葱姜末、盐、鸡精、糖、鲍鱼汁、水淀粉、植物油、高汤。
海鲜粉丝煲

牛妈厨房

原料：明虾、大闸蟹、鱿鱼、文蛤、豆腐、粉丝、胡椒粉、盐、大蒜。
青椒鱿鱼

蓝晶翎

原料：青椒、鱿鱼、海鲜酱、生姜。
茄汁章鱼四季豆

香橙可米露

原料：鱿鱼、番茄、四季豆、姜、干辣椒、料酒、生抽、糖、米醋、玉米油。
鱿鱼鲜蔬拌饭

胡小椒

原料：剩米饭、鱿鱼、烤肉酱、胡萝卜、莴笋叶子、蒜、孜然、芝麻、鸡蛋、食用油、盐。
海鲜炒粉干

牛妈厨房

原料：细粉干、鱿鱼、明虾、花菇、虾干、葱花、洋葱、料酒、海鲜酱油。
五色炒花饭

XW香水百合

原料：米饭、鱿鱼、猪肉末、蒜苔、甜玉米粒、胡萝卜、鲜香菇、姜、盐、生抽、料酒。
双椒炒鱿鱼

小羊小小

原料：鱿鱼、大青椒、小红灯笼椒、姜、蒜、油、盐、料酒、酱油。

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