【冬季养生菜】—山药胡萝卜炖羊肉

浓咖啡淡心情

原料：去骨羊腿肉、山药、胡萝卜、香菜、盐、葱段、姜片、陈皮、料酒、鸡精。

清炖羊肉汤

漂亮马婆

原料：羊腿肉、羊骨、羊血、姜、葱、胡萝卜。

排骨莲藕汤

尘欢

原料：排骨、莲藕、胡萝卜、生姜、料酒、盐。

‘下奶神器，哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

牛奶木瓜炖银耳

荒诞唐

原料：银耳、全脂纯牛奶、木瓜、百合、冰糖粒。

【私家酸辣粉】

帅帅小厨

原料：红薯粉、香菜、青菜、葱姜蒜、花生、芝麻、高汤料包、辣椒粉、花椒粉、五香粉、胡椒粉、盐和鸡精、生抽、醋、白糖。

番茄虾仁疙瘩汤

芹意

原料：虾仁、面粉、西红柿、清水、香葱、大蒜、鸡蛋、生姜、料酒、干淀粉、盐、芝麻香油。

奶白骨头汤

开心小精灵

原料：猪骨头、姜、花椒、白醋、葱。

宝宝餐系列：万能骨头汤，附胡萝卜泥

美食佳佳

原料：大棒骨、葱姜、胡萝卜、醋。

‘大骨头汤用来给家人下面条，煮菜之类的非常好，又有营养又香浓

鲫鱼汤

狼之舞

原料：鲫鱼、豆腐、水发香菇、精盐、植物油、胡椒粉、花椒、生姜、干红辣椒。

‘也是下奶神品哦，现在哺乳期，常喝的

酸辣汤

橘子小厨房

原料：豆腐、瘦肉、鸡蛋、粉丝、木耳、香菇、油、盐、鸡精、胡椒粉、醋、葱、姜、淀粉、香油、香菜、酱油、高汤。

‘感冒的时候来一碗，很出汗～