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肠胃不好要“挑食”

红烧苹果，创建于2016-8-18

胃不好要注意自己的饮食，什么食物不该吃这点是一定要注意的，养胃首先要懂得“挑食”。

清蒸鲈鱼

辽南蟹

原料：鲈鱼、葱、藿香、姜、蒸鱼豉油、盐、胡椒粉、烹调油。
扇贝粉丝蒸娃娃菜

寻找桃花岛

原料：扇贝肉、娃娃菜、粉丝、高汤、葱花、盐、蚝油、蒜。
荠菜素馅蒸饺

杜鹃花美食

原料：荠菜、青蒜苗、香菜、鸡蛋、干粉条、面粉、清水、盐、辣椒油、猪油、芝麻油、姜末。
家传【粉蒸肉】（最原汁原味的）

帅帅小厨

原料：五花肉、糯米、葱姜、生抽、老抽、八角、盐和鸡精、料酒、甜面酱、五香粉。
金瓜粉蒸肉

给宝贝做的饭

原料：小金瓜、五花肉、蒸肉米粉、盐、鸡精、糖、料酒、葱姜、小香葱。
【百合炖梨盅】

依然美食

原料：皇冠梨、百合、枸杞。
番茄虾仁盅

落雨无声

原料：番茄、淡水明虾、姜葱蒜、香菜、生粉、蛋清、盐、料酒。
【原盅奶油南瓜浓汤】--- 细腻的浓汤、香脆的干果

诗心

原料：小南瓜、洋葱、胡萝卜、芹菜、芦笋、杏仁、核桃、无籽黑枣。
银耳红豆糖水

余甘果蜜的厨房

原料：红豆、冰糖、干银耳。
陈皮莲子红豆沙

斯佳丽WH

原料：红豆、陈皮、莲子、蜂蜜。

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