“奶油浓汤，无论是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....，每一款我都是那么喜欢，无比细滑的口感让人一吃难忘。

细腻的南瓜浓汤，搭配干香的杏仁、核桃，以及软糯的黑枣，各种口感交织在一起，不但味道更丰富，营养也更全面。

被取掉南瓜肉的南瓜外壳，用来做盛器，十分小巧迷人，不但不浪费，而且还为菜品带来了独特的外观，让人更有食欲。”

主料

• 小南瓜 1个
• 洋葱 适量
• 胡萝卜 适量
• 芹菜 适量

辅料

• 芦笋 2根
• 杏仁 5个
• 核桃 1颗
• 无籽黑枣 2颗

配料

• 淡奶油 30克
• 高汤 1小碗
• 食盐 1茶勺
• 胡椒粉 1/2茶勺