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减肥

♚Autism，创建于2016-8-23

六月不减肥七月没腰围——蜂蜜芹菜水

金金有味

原料：西芹、蜂蜜、纯净水。
冰镇凉瓜

丹青竹韵

原料：凉瓜、西红柿、蜂蜜、色拉酱、冰块、咸蛋黄。
米醋小黄瓜

尘欢

原料：米醋、小黄瓜、大蒜、盐、糖。
菊花茄子

尘欢

原料：茄子、番茄酱、面粉、油、盐、白糖。
夏日清淡菜-----山药炒木耳

心曲之旅

原料：山药、木耳、青椒、红椒、盐、鸡粉、食用油。
煎冬瓜---孩提时的味道

妍之有你

原料：冬瓜、盐、葱花、姜末、鸡精。
【拍黄瓜】

苽苽

原料：黄瓜、花生、蒜、芝麻油、白糖、香醋、盐、生抽、老干妈辣酱、鸡精。
小资柠檬

尚食之文

原料：柠檬、祁门红茶、水、蜂蜜。
香菇菜心

NICE2meetU

原料：菜心、香菇、油、清水、生抽、水淀粉。
凉拌红薯丝

狼之舞

原料：红薯、胡萝卜、青椒、生抽、精盐、油泼辣椒、白醋。

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