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减肥食谱

正哥妈咪，创建于2016-10-9

美容养颜瘦身粥

温馨-鹏泰电器

原料：红豆、薏米、莲子、大米、红糖。
【银耳百合雪梨羹】美容养颜又清肺

如莲静心

原料：银耳、百合、冰糖、枸杞。
养颜美容—冰糖银耳莲子羹

诗心

原料：银耳、莲子、枸杞、冰糖。
美容养颜甜品------木瓜银耳糖水

漂亮马婆

原料：木瓜、银耳、冰糖、枸杞。
减肥食谱：凉拌菠菜的做法

美食女子

原料：菠菜、蒜末、自制辣椒、花椒粉。
减肥食谱--凉拌菜花

小嵋儿

原料：菜花、蚝油、酱油、辣椒油、蒜。
祛湿排毒美容减肥之红豆薏米汤

叶子的小厨

原料：红豆、薏米、大枣、水。
青椒豆腐皮（减肥菜谱）

苽苽

原料：青椒、豆腐皮、蒜。
自制美容减肥苹果醋

幸福的热带雨林

原料：苹果、米醋、冰糖。
油麦菜豆腐汤

樹格爾

原料：油麦菜、豆腐、盐、油、水。

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