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食之家

健壮的美食家，创建于2016-10-13

养生配方杂粮米糊

宝妈小厨.

原料：小麦、小米、燕麦、黑苦荞、芡实、莲子、荞麦、糙米、黑米、麦片、薏米、黑豆。
核桃红枣黑芝麻豆浆

Meggy跳舞的苹果

原料：干黑豆、核桃、红枣、黑芝麻、清水。
板栗核桃枸杞豆浆

Meggy跳舞的苹果

原料：干黄豆、板栗、核桃、枸杞、清水。
养生窝头

宝妈小厨.

原料：细玉米面、黄豆、黑豆、水。
红薯糯米饼

′尐爷〃｀文

原料：红薯、糯米粉、白糖、芝麻。
养生杂粮饼

Meggy跳舞的苹果

原料：芡实、红粳米、燕麦片、红小豆、高粱米、莲子、玉米渣、茯苓、薏米、清水、面粉、植物油。
栗子山楂枸杞黑米糊

Meggy跳舞的苹果

原料：栗子、山楂、枸杞、黑米、糯米、去核大枣、清水。
墨米莲子饭

热爱红烧肉

原料：墨米、玫瑰酱、白糖、清水、莲子。
雪梨黑豆米糊

遗忘↘蕾拉●

原料：大米、黑豆、雪梨、纯净水、白糖。
薏米红豆杂粮羹

猫猫家的私厨

原料：薏米、赤小豆、糯米、黑芝麻、鹰嘴豆、紫米、百合、红糖、炼乳、花生碎。

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