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可以吃的“暖宝宝”

ligang5344，创建于2016-11-10

很多女性朋友一到冬季就手脚冰凉，吃什么可以缓解呢？这些驱寒保暖温暖的食物分享给大家。

红枣桂圆豆浆

鱼香面包

原料：黄豆、红枣、桂圆、清水。
红枣桂圆木瓜汤

煮妇小食光

原料：红枣、桂圆、莲子、木瓜、冰糖。
麻婆豆腐

NICE2meetU

原料：豆腐、牛肉末、油、蒜末、花椒、辣椒、郫县豆瓣酱、豆豉、青蒜、清水。
家常茄汁豆腐

籣草児

原料：豆腐、西红柿、海鲜丸、高汤、香葱、食油、盐、生抽。
富有春天气息的简易小炒-----家常炒豆腐

诗心

原料：豆腐、火腿、韭菜、红椒、香菇、食盐、蚝油、生抽、鸡精、香油。
姜片糖

HumiL

原料：姜、冰糖、糖粉、盐。
红糖老姜番薯糖水

味谷的养生厨房

原料：番薯、生姜、红糖。
红糖生姜汤

1粗茶淡饭1

原料：生姜、红糖、清水。
大枣山药粥

芹意

原料：粳米、糯米、小米、大枣、山药、枸杞子、冰糖、水。
甜蜜双蒸

纯色酒心糖

原料：大枣、蜜枣、糯米粉、温水+糖桂花，、冰糖、麦芽糖、糖桂花、玫瑰露酒、盐、清水。

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