大雪饮食，进补要得当(第2页)_菜单

大雪节气到来，天气变得更加寒冷了，这个时候要注意调整饮食，日常饮食少不了蔬菜，在寒冷的大雪节气更要多吃蔬菜来补充营养、防止上火。到底大雪节气吃什么呢?

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＃信任之美＃葱烧土豆排骨

美女天天在下厨

原料：大排、土豆丸子、大葱、姜、蒜、八角、香叶、生抽、料酒、冰糖。
#信任之美#葱油饼

小耿妈妈

原料：中精粉、温水、盐、玉米油、中精粉、玉米油、盐、猪油、香葱
＃信任之美＃胡萝卜羊排粉丝汤

美女天天在下厨

原料：羊排、胡萝卜、长山药、粉丝、盐、胡椒粉、大葱、姜、料酒、陈皮，山楂。
#信任之美#萝卜焖牛腩

黑猫警长kitchen

原料：白萝卜、柱候酱、八角、香叶、牛腩、姜块、桂皮、清水、小葱。
#信任之美#开胃爽口的【腌糖醋萝卜片】

泥泥_鳅鳅

原料：白萝卜、陈醋、盐、生抽、白糖。
#信任之美#白菜炖豆腐

黑猫警长kitchen

原料：大白菜、浓汤宝、油、老豆腐、盐。
#信任之美#白菜肉丸汤

Meggy跳舞的苹果

原料：大白菜、猪肉馅、鸡蛋、酱油、生抽、盐、淀粉、白胡椒粉、香菜。
#信任之美#三鲜白菜卷

余甘果蜜

原料：猪前腿肉、泡发黑木耳、白菜、鸡蛋、姜、葱、生抽、盐、清水、水淀粉、红椒、葱花。
#信任之美#五花肉炒白菜

冬季心情

原料：五花肉、白菜、木耳、蒜、小红椒、姜、生抽、料酒、食用油、盐、花椒粉。
中餐 | 土豆栗子烧牛肉【独家】

熊005

原料：牛肉、栗子、土豆、胡萝卜、洋葱、香菜、青辣椒、耗油、酱油、番茄酱、水淀粉、冰糖、八角、葱姜蒜、草果、桂皮、茴香、香叶、干辣椒、花椒。

菜谱

大雪饮食，进补要得当

＃信任之美＃葱烧土豆排骨

#信任之美#葱油饼

＃信任之美＃胡萝卜羊排粉丝汤

#信任之美#萝卜焖牛腩

#信任之美#开胃爽口的【腌糖醋萝卜片】

#信任之美#白菜炖豆腐

#信任之美#白菜肉丸汤

#信任之美#三鲜白菜卷

#信任之美#五花肉炒白菜

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