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养生膳食

筱箩筐，创建于2017-1-6

自制川贝枇杷膏

穿冰

原料：枇杷、川贝、冰糖。
冬天喝了手脚不冰凉——当归党参黄芪红枣汤

味谷的养生厨房

原料：鸡肉、党参、当归、黄芪、熟地黄、红枣、桂圆、枸杞、食盐、生姜。
祛湿元宝茶

Always_Here

原料：冬瓜、山药、红糖。
止咳神器——蒸橙子

萌城美食

原料：橙子、食盐。
冰糖雪梨

春春神厨

原料：雪梨、冰糖。
补血神器：甜菜根思慕雪

Joanne爱素食

原料：甜菜根、泰国椰青、柠檬汁、水果、坚果、奇亚籽。
川贝枇杷膏

如月食坊

原料：枇杷、川贝、冰糖。
红糖龙眼红枣羹

老方小雨

原料：红枣、龙眼、大米、红糖。
冬日清肺必备饮品：小吊梨汤

风清云淡的小雪

原料：雪花梨、银耳、枸杞、大枣、话梅、冰糖、水。
枸杞炖虫草

开心肥羊

原料：虫草、枸杞、瘦肉、盐。

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