养生膳食_筱箩筐的菜单

四物汤

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原料：当归、熟地、白芍、川芎、红枣、纯净水。
节气食单 | 大雪驱寒益肾汤

若愫生活

原料：核桃仁、山药、胡萝卜、栗子、葡萄干、莲子、素高汤、水、竹盐。
九蒸九晒黄精

蔸蔸与多多8888

原料：新鲜黄精、黄酒。
黑芝麻红枣核桃糖

糖芯厨房

原料：核桃仁、黑芝麻、红枣、枸杞、麦芽糖、红糖。
玫瑰固元膏片

万山红

原料：东阿阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、玫瑰花瓣。
玫瑰阿胶糕— —文火慢工熬出芙蓉面

兆佳笑笑

原料：阿胶、核桃仁、红枣、枸杞、干玫瑰、冰糖、黄酒。
补气三元汤

兰杏梅

原料：莲藕、红枣、枸杞、桂圆、纯净水、红糖。
西洋参当归羊肉汤

食·色

原料：西洋参、当归、羊肉、生姜、枸杞子、盐。
宫廷香膳鸭

麦子老妈

原料：麻鸭、料酒2勺、盐、蚝油、生抽、老抽、砂糖、啤酒、党参、黄芪、红枣、当归、陈皮、枸杞子、葱、姜、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒。
补血养颜、暖身之汤——[药膳乌鸡汤]

余甘果蜜的厨房

原料：乌鸡、黄芪、党参、当归、枸杞、姜、香葱、盐。