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补气三元汤

补气三元汤的做法

1张图片

““莲藕”补气三元汤，五味食材，都是滋补气血的上好食材，即能补气，又能补血。”

食材明细

主料

莲藕一节

辅料

红枣六个
枸杞少许
桂圆两个
纯净水 适量

调料

红糖少许

甜味口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

补气三元汤的做法步骤

1
莲藕洗净。
2
去皮。
3
切片。
4
红枣和桂圆备用。
5
红枣洗净，去核。桂圆洗净，去皮。
6
红糖和枸杞备用。
7
锅中放入莲藕、红枣、桂圆加入适量清水。
8
大火煮开后，再小火煮半小时。
9
出锅前，加入红糖和枸杞，即可享用。
10
盛入碗中。
11
甜品汤。

来自美食天下兰杏梅的作品

使用的厨具：煮锅

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