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减肥瘦身

爱_ONZoKO，创建于2017-3-7

〖女士美容木瓜冻〗-----麻麻是个大美妞，岁月请别伤害她

annyscm

原料：木瓜、鲜牛奶、吉利丁片、糖、炼乳、紫薯。
蜜烧薯丁

juju菊娜

原料：红薯、紫薯、冰糖、淀粉、白芝麻。
酸奶水果杯

斯佳丽WH

原料：酸奶、全麦面包片、草莓、蓝莓、杏仁。
山楂山药糕

斯佳丽WH

原料：铁棍山药、山楂、冰糖、白糖。
冰爽风味---桂花冰镇番茄

落雨无声

原料：番茄、白糖、蜂蜜、干桂花。
虾仁芦笋蟹味菇

斯佳丽WH

原料：基围虾、芦笋、蟹味菇、姜、生粉、油盐、料酒、胡椒。
黄瓜酿肉

清欢的烟火生活

原料：黄瓜、瘦肉、盐、生抽、蛋清、胡椒粉、淀粉、枸杞、葱叶。
薏米绿豆冰糕

落雨无声

原料：绿豆、薏米、琼脂、白糖。
【掌握两步比例】做出粘稠清爽五谷凉粥

百合雨儿

原料：苦荞麦、燕麦、糙米、糯米、大米。
简单做，健康吃——葱花鸡蛋燕麦饼

清欢的烟火生活

原料：燕麦、鸡蛋、葱花、油、盐、五香粉。

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