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2017.03.13.周一

牵艺小画仙俱乐馆，创建于2017-3-13

餐谱

西红柿炒鸡蛋

Jackey猫

原料：西红柿、鸡蛋、姜、木耳、葱、油、盐、糖、蚝油、生粉。

‘午餐素菜
鱼香肉丝

乐悠厨房

原料：冬笋、猪里脊肉、水发木耳、胡萝卜、蒜、剁辣椒。

‘2017.03.14.周二
凉拌豆芽菜

花儿朵朵_tTrvGB

原料：豆芽、辣椒油、香菜、胡萝卜丝、麻油、蒜泥。

‘午餐凉菜
打造五星级家常菜--详解恰到好处的炝炒圆白菜

叶子的小厨

原料：圆白菜、干辣椒、干花椒、大蒜、油、盐、白醋。

‘午餐素菜
【养生汤煲】银耳雪梨汤

绿色天使

原料：水分银耳、梨子、冰糖。

‘下午茶
花卷

阿大^.^

原料：面粉、水、酵母、盐、油。

‘午餐主食
简单烩菜制作“乱炖”

大炒勺

原料：焯水五花肉块、泡粉条、水发香菇、冬笋片、油豆腐、土豆块、胡萝卜块、八角、葱段、姜片、绍酒、鲜酱油。

‘午餐肉菜
西红柿鸡蛋汤

gaopingzhao

原料：西红柿、鸡蛋、葱、姜、蒜、花生油、盐、鸡精、香油。

‘晚餐汤品
鸡蛋炒饼

放逐的青春

原料：烙饼、白菜、鸡蛋、红辣椒、葱、姜、盐、鸡精。

‘晚餐素菜
【浙江】糖醋小丸子

天国的女儿

原料：猪肉末、荸荠、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、生抽、熟白芝麻、盐、水淀粉、醋、姜汁、白糖。

‘晚餐肉菜

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