沙拉。。脊肉(第4页)_海敏12345的菜单

干炸里脊肉段

吃猴子的桃儿、

原料：肉、胡椒粉、面粉、鸡蛋、盐、淀粉、料酒。
糖醋里脊片（果香版）

灵泠

原料：里脊肉片、黑胡椒碎、生粉、全蛋液、盐、山楂糖浆。
缤纷蔬果沙拉

一碗清粥

原料：蜜瓜、西兰花、橙子、蓝莓、紫甘蓝、沙拉酱。
【锦绣海参沙拉】：清爽又绚烂的海参吃法

暖调蓝0429

原料：水发海参、牛油果、芒果、西红柿、牛心菜、洋葱、香菜、特级初榨橄榄油、柠檬汁、盐、糖、现磨黑胡椒。
初夏里的清爽凉拌菜-圆白菜柠檬蛋黄酱沙拉

sophieme19

原料：圆生菜、小番茄、黄瓜、烟熏香肠、盐、柠檬、蛋黄酱、蜂蜜。
春季瘦身---鸡蛋牛油果苦菊沙拉VS烤面包

斯佳丽WH

原料：鸡蛋、法棍面包、牛油果、苦菊、红黄彩椒、坚果、沙拉酱、黄油、胡椒粉、橄榄油。
鸡蛋火腿沙拉

麦子老妈

原料：苦苣、小番茄、火腿、鸡蛋、腰果、蔓越莓干、亚麻籽油、日式口味沙拉酱、柠檬片。
凯撒沙拉

麦子老妈

原料：苦苣、吐司、香肠、小番茄、苹果、意式口味沙拉汁、意大利黑醋、芝士粉、黄芥末调味酱。
鲜虾牛油果烤南瓜沙拉

遗忘↘蕾拉●

原料：青虾仁、牛油果、小黄瓜、芦笋、南瓜、辣椒粉、蒜末、料酒、盐、胡椒粉、橄榄油、全脂酸奶、蜂蜜、薄荷叶、孜然粉、蒜末、柠檬汁、盐、胡椒碎。
鲜虾牛油果沙拉

味谷的养生厨房

原料：牛油果、生菜、小番茄、虾、鹌鹑蛋、黑胡椒粉。