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营养

空格15040377520_GqABCm，创建于2017-4-10

冬瓜牛肉丸子汤

幽云/~~

原料：牛肉、冬瓜、香菜、精盐、五香粉、香油、玉米油、淀粉、鸡蛋、葱花、姜末、味精。
牛肉拌西兰花

宸·羽

原料：牛肉、西兰花、姜丝、盐、油、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉。
【葱烧海参】---如何熬制一碗好的葱油

君梦深蓝

原料：泡发海参、葱、姜、香菜、小油菜、葱油、花生油、生抽、酱油、蚝油、糖、水淀粉。
香辣蒜香虾

狼之舞

原料：鲜虾、大蒜、番茄酱、植物油、精盐、干红椒、生姜、小葱、酱油。
杭椒羊肉

辽南蟹

原料：羊肉、杭椒、红椒、姜、洋葱、淀粉、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、烹调油。
木耳炒西兰花

情一诺

原料：黑木耳、西兰花、胡萝卜、蒜末、色拉油、香油、精盐。
凉拌黑木耳

狼之舞

原料：木耳、酱油、凉拌醋、生姜、青椒、精盐、花椒油、白糖、食油、红椒。
蓝莓山药泥

大橙zi

原料：山药、鲜牛奶、淡奶油、冰糖、清水、蓝莓果酱。
牛肉烧花菜

斯佳丽WH

原料：牛肉、花菜、山楂粉、八角、桂皮、干辣椒、花椒、胡椒粉、香叶、姜片、老抽、料酒、油盐。
洋葱杏鲍菇炒牛筋

万山红

原料：熟牛肉筋、杏鲍菇、洋葱、青椒、西红柿、生抽、胡椒粉、盐。

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