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瘦身餐

陶子曰：，创建于2017-6-15

蜜烧薯丁

juju菊娜

原料：红薯、紫薯、冰糖、淀粉、白芝麻。
夏季解暑的冰镇菜菜-----雪碧浸苦瓜

sunshinewinnie

原料：苦瓜、雪碧、枸杞、柠檬。
泡菜浸苦瓜

清欢的烟火生活

原料：苦瓜、泡菜、泡菜汁、盐、酱油、味精。
剁椒银芽

斯佳丽WH

原料：黄豆芽、黄瓜、剁椒、油盐。
香浓玉米汁

温馨小饭桌

原料：玉米、牛奶、白糖。
【缤纷蔬果沙拉杯】夏日减肥餐

nancy_W

原料：鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、苹果、玉米粒、草莓、橄榄油、黑胡椒粉。
胭脂萝卜

落雨无声

原料：白萝卜、紫甘兰、盐、白糖、白醋。
芦笋白玉菇

西马栀子

原料：芦笋、白玉菇、盐、鸡精、水淀粉、姜。
【西芹黄瓜汁】--- 女性专属的减肥、美容饮品

诗心

原料：西芹、黄瓜。
酸奶水果杯

杜鹃花美食

原料：蓝莓、芒果、樱桃、桃子、酸奶。

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