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能量满格——花样主食

冰墨·幽雪，创建于2017-7-13

鲜虾黄金小米饭

天国的女儿

原料：小米、鸡蛋、洋葱、青椒、胡萝卜、鲜虾、盐、胡椒粉、料酒、蛋清。
泰式芒果糯米饭--东南亚的异国美食

柒点食分

原料：糯米、椰浆、白砂糖、盐、芒果、黑芝麻。
快速营养早餐-----土豆鸡蛋饼

诗心

原料：土豆、鸡蛋、面粉、香葱、食盐、孜然粉、胡椒粉。
【韭菜鸡蛋馅饼】--- 零厨艺享受春天里的美味

诗心

原料：饺子皮、韭菜、鸡蛋、食盐、香油。
蛋皮土司

juju菊娜

原料：三明治面包、鸡蛋、熟培根、黄瓜、生菜、沙拉酱。
黑胡椒鲜虾芝士饭

爱生活的馋猫

原料：鲜虾、胡椒粉、酱油、米饭、马苏里拉芝士。
【缤纷土司沙拉】---- 快速早餐

诗心

原料：面包、甜玉米粒、火腿、黄瓜、红甜椒、炼乳、沙拉酱。
卤肉饭

zeychou

原料：五花肉、香菇、洋葱、大蒜、小青菜、鸡蛋、料酒、冰糖、酱油、五香粉、香油、盐、油。
海鲜意面

温暖sunny

原料：意面、虾、鱿鱼、西兰花、圣女果、洋葱、盐、罗勒、黑胡椒、橄榄油。
黄焖鸡米饭

绿野薄荷

原料：琵琶腿、香菇、土豆、料酒、生抽、老抽、大料、白糖、盐、葱、姜、蒜。

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