养颜清火靓汤——山药百合煲猪蹄

菁厨乐园

原料：山药、百合、猪蹄、精盐、鸡精、胡椒粉、水。

黄豆炖猪蹄

圈住美丽

原料：猪蹄、黄豆、姜、料酒、盐。

补气养血--- 花生猪蹄汤

kiss战女

原料：猪蹄、花生仁、葱、姜、料酒。

低脂----广式下火海带绿豆排骨汤

小白的幸福生活

原料：肋骨、海带、绿豆、姜、盐。

秘制广式萝卜牛腩汤

广州麦太

原料：牛腩、白萝卜、水、陈皮、姜片、桂皮、八角、冰糖。

暖宫驱寒汤

海若有因dodo

原料：红糖、鸡蛋、姜、红枣。

补血养颜、暖身之汤——[药膳乌鸡汤]

余甘果蜜的厨房

原料：乌鸡、黄芪、党参、当归、枸杞、姜、香葱、盐。

补血汤----当归瘦肉汤

AMY冯

原料：当归、红枣、枸杞、盐。

健脾补血——山药红枣粥

gaopingzhao

原料：山药、红枣、糯米、冰糖、水。

滋润补血汤：花生百合银耳羹

粉竽粘糖

原料：银耳、莲子、花生、百合、冰糖。

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