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瘦身减肥

普拉达小姐，创建于2017-9-10

【豆腐两吃】。椒盐脆豆腐 & 糖醋脆豆腐

璐稔

原料：锅烧豆腐、食用油、辣椒粉、花椒粉、盐、味精、白糖、醋、六月鲜酱油、水淀粉。
荷兰豆炒杏胞菇

A苹果小厨

原料：荷兰豆、杏胞菇、小脆肠、蚝油、盐、鲜鸡汁、芝麻油。
清蒸鲈鱼

Norma

原料：鲈鱼、红椒、葱、姜。
上海青炒海米

爱吃de胖子

原料：上海青、海米、葱、姜、盐、花生油、水淀粉。
薏米绿豆冰糕

落雨无声

原料：绿豆、薏米、琼脂、白糖。
夏日沁人心脾的养生粥【荷叶莲子粥】

皮皮熊

原料：新鲜莲子、新鲜荷叶、大米、冰糖。
西芹炒百合

如莲静心

原料：西芹、百合、枸杞。
干鲜百合南瓜汤

緣豆兒

原料：南瓜、鲜百合、干百合、玉米、盐、红枣、生姜。
鸡肉片炒菜花—减肥也可以照样吃

我是胖猪猪

原料：菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。
葱香豆渣饼

杜鹃花美食

原料：豆渣、面粉、鸡蛋、香葱、盐。

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