老爸_vivianzhang1725的菜单

每天需摄取多种颜色的蔬菜——蚝油五彩爆腐竹

菁厨乐园

原料：芹菜、腐竹、胡萝卜、黑木耳、红柿子椒、蚝油、姜、淀粉、胡椒粉、香油、料酒、生抽、鸡精、精盐、食用油。
炒山药木耳

木易_xDb4RIix

原料：山药、木耳、芹菜、胡萝卜、姜、植物油、盐、蒜。
【鲁菜】--醋溜白菜

gaopingzhao

原料：白菜、葱、姜、蒜、花生油、盐、白糖、醋、酱油、味精。
肉片炖土豆

云朵里的那只猫

原料：土豆、五花肉、小葱、姜、生抽、老抽、油、盐。
小米南瓜粥

阿大^.^

原料：南瓜、小米、水。
鲫鱼豆腐汤

哈尼22

原料：小鲫鱼、豆腐、香葱、香菜、八角、花椒、盐、鸡精、料酒、香油、白胡椒。
秋冬老少皆宜的营养美味豆腐——鸡闹豆腐

菁厨乐园

原料：豆腐、鸡蛋、香葱、香菜、虾皮。
西红柿炒茄子

绿野薄荷

原料：茄子、西红柿、葱、粗盐、生抽、白糖、大料、味精。
火腿土豆汤

Q奶茶美食日记

原料：土豆、洋葱、火腿肠、淀粉、盐、鸡精。
西红柿土豆牛肉汤

寻找桃花岛

原料：西红柿、土豆、牛肉、洋葱、山楂干、盐、糖、料酒、生抽、八角、花椒粉、葱花。