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粥

sendi，创建于2017-10-15

暖胃养生粥-------【香糯八宝粥】

飞燕飘舞

原料：莲子、薏米、大枣、大米、黑米、红豆、花生豆、绿豆、水。
【奶香燕麦水果粥】-----冰爽、清凉的早餐

诗心

原料：即食燕麦、牛奶、哈密瓜、火龙果、葡萄、无籽西瓜。
【红枣莲子八宝粥】--- 秋季养生粥品

诗心

原料：大米、糯米、红枣、莲子、大红豆、小红豆、薏仁、芡实、绿豆、燕麦、玉米碎、红糖。
补血养颜——红米薏仁粥

落雨无声

原料：江西红米、薏仁米、白糯米、红枣、冰糖。
红枣栗子粥

gaopingzhao

原料：栗子、红枣、薏米、糯米、水。
补血养颜粥

gaopingzhao

原料：糯米、红枣、枸杞、花生、凉水。
剩米饭变身美味粥

夜惑天使

原料：剩米饭、猪肉、胡萝卜、木耳、双汇火腿、青椒。
初夏的（薏米粥)

老姜的屋里香

原料：糯米、薏米仁、绿豆、大黄米。
温暖健康的平民粥——香菇鸡肉粥

蓝晶翎

原料：大米、鸡胸肉、香菇、香葱、盐、胡椒粉。
【花样粥】补血去湿---红枣薏米粥

绿色天使

原料：薏米、糯米、红枣、冰糖、水。

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