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妈妈的爱一一女儿营养早餐全攻略

伊悠悠，创建于2017-12-20

面食头天做好，放冰箱冷冻，早餐蒸锅蒸20分钟。早上可以摆盘，女儿营养早餐可以有主食，有自制甜汤，自制营养粉，有水果造型等等。只要有你想到的，没有你做不到的。^.^

红薯馒头

伊悠悠

原料：红薯、面粉、酵母、水、白砂糖。
手工面条

伊悠悠

原料：面粉、盐、香菇丁、胡萝卜丁、榨菜丁、鸡肉丁、盐、老抽、生抽、蚝油、香油、青菜、蒜未。
牛肉水饺

伊悠悠

原料：牛肉、香葱、黄芽白、盐、老抽、生抽、鸡蛋。
阿胶红枣红糖老面馒头

伊悠悠

原料：面粉、水、老面团、小苏打、阿胶红枣红糖。
三鲜煎饺抱蛋

伊悠悠

原料：香菇、胡萝卜、肉末、鸡蛋、盐、蚝油、生抽、老抽、食用油、香油、胡椒粉。
红枣馅黑芝麻红糖馒头

伊悠悠

原料：面粉、酵母、水、红糖、黑芝麻粉、红枣。
饺子皮大杂烩

伊悠悠

原料：饺子皮、花菜、火腿肠、胡萝卜丁、西红柿、空心菜叶、盐、生抽、香油、鸡蛋。
南瓜红豆卷

伊悠悠

原料：熟南瓜泥、面粉、白砂糖、熟红豆、酵母。
南瓜烙饼

伊悠悠

原料：南瓜泥、面粉、酵母、鸡蛋、白砂糖、黑白芝麻。
小素包子

伊悠悠

原料：面粉、酵母、温水、白砂糖、香菇、胡萝卜、酱干、盐、生抽、蚝油、麻油。

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