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四三班郝泽旭（赵雯），创建于2018-2-3

银耳玉米鸡汤

海之韵美食记

原料：银耳、玉米、胡萝卜、鸡、红枣、姜、清水、盐。
冰糖银耳莲子羹——秋冬美容养颜全靠它

潼年食光

原料：银耳、莲子、百合、枸杞、黄冰糖。
木瓜奶炖燕窝

初味日记官方

原料：牛奶、燕窝、冰糖、枸杞、木瓜、纯净水。
美容补血的南瓜丸子酒酿

清雅小厨

原料：酒酿、去皮南瓜、糯米粉、枸杞子、红枣。
美容养颜银耳羹

清雅小厨

原料：银耳、香了、红枣、枸杞子。
美容养颜银耳百合梨饮

龙卷风中的小猫

原料：梨、银耳、冰糖、百合、水。
【银耳炖桃胶】美容养颜的佳品

马卡龙小魔女

原料：银耳、桃胶、红枣、枸杞、皂角米、冰糖。
无敌好喝的西式南瓜浓汤

清雅小厨

原料：南瓜、洋葱、土豆、水、纯牛奶、黄油、盐、黑胡椒粉。
花环虾仁蔬菜沙拉❗️低脂瘦身

阳春白雪！

原料：虾、苦菊、西兰花、彩椒、生姜、特级轻盐原汁酱油。
鸡排咖喱意面

爱生活的馋猫

原料：意面、咖喱块、鸡胸肉、黑胡椒粉、酱油、蚝油、盐、红葱片、橄榄油。

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