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健康食谱

熟悉的陌生人_MX97，创建于2018-9-6

菠菜炒腐竹

辽南蟹

原料：菠菜、腐竹、蒜、姜、葱、盐、糖、生抽、胡椒粉。
腊肠炒手撕包菜

清欢的烟火生活

原料：腊肠、包包菜、盐、蒜、辣椒、味精。
麻酱菠菜

辽南蟹

原料：菠菜、红美人椒、芝麻酱、生抽、盐、糖、烹调油。
清甜滋补---虫草花煲猪骨

kiss战女

原料：猪脊骨、甜玉米、姜、虫草花、盐。
黑米红豆红枣粥

莫言catlam

原料：红豆、黑米、红枣、新会陈皮。
栗子烧鸡块

叶子的小厨

原料：栗子、琵琶腿、番茄酱、干辣椒、干花椒、葱姜蒜末、生抽、盐、花生油。
【蚝油炒鸭胗】

依然美食

原料：鸭胗、芹菜、葱头。
【萝卜西红柿炖牛腩】

依然美食

原料：牛腩、白萝卜、西红柿、八角、干辣椒、香叶、花椒、生姜、料酒、盐、调和油、味精。
莲子煲猪肚

辽南蟹

原料：猪肚、莲子、　　葱、姜、红枣、蒜苗、盐、胡椒粉。
牛腩炆西红柿

味觉自制

原料：牛腩、西红柿、葱、姜、香菜、八角、番茄酱、盐、鸡精。

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