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记忆中的粗粮

小美，创建于2011-6-23

生于上个世纪70~80年代的人，正是经历了餐桌食物发生变革的时代：食品种类由单一趋向丰富、饮食由粗简日益精细，这些变化在影响人们身体状况的同时，也带来人们对食物的全新理解。在细粮成为餐桌主角的今天，粗粮在他们的童年记忆中却有着浓墨重彩的一笔。

栗子面窝头

李李小酒窝

原料：玉米面、面粉自发粉、栗子、糖、水。
春节期间吃点粗粮——猪蹄卷

麦香之狐

原料：面粉、玉米面。
养生粥---黑米玉米碴粥

魅惑儿

原料：黑米、玉米茬、玉米面、芝麻。
奶香红枣小窝头

玛丽小妞

原料：面粉、玉米面粉、豆面、枣碎、小苏打、酵母、糖、牛奶。
奶香黑芝麻杂粮馒头

gaopingzhao

原料：面粉、小米面、玉米面、酸奶、酵母、黑芝麻、白糖。
可以跟西式蛋糕相比美的～～～～红枣发糕

雨燕8

原料：面粉、玉米粉、白糖、发酵粉、红枣、鸡蛋、牛奶、油。
红糖粘玉米面发糕

西马栀子

原料：黏玉米面、白面、酵母、葡萄干。
乡村玉米饼

老杨的厨房

原料：玉米粉、面粉、鸡蛋、纯牛奶、泡打粉、糖。
蔬菜杂粮饼

gaopingzhao

原料：小米面、玉米面、面粉、芹菜叶、鸡蛋、白糖、酵母、葵花籽油、盐、花椒面、白芝麻、凉水。
南瓜粗粮馒头

gaopingzhao

原料：南瓜、特一粉、全麦粉、小米面、酵母。

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