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孕期食谱

手机用户7228_K5fi，创建于2019-5-1

牛骨汤-补钙圣品

喵儿咪

原料：牛骨头、胡萝卜、葱、姜。
麻辣鸡丁

尔东叶

原料：鸡胸肉、油、盐、麻辣酱、料酒、葱、胡萝卜、青椒、姜。
冰糖炖燕窝

一品行养生厨坊

原料：燕窝、冰糖。
枸杞红枣炖燕窝

小堂堂妈妈

原料：燕窝、红枣、枸杞、冰糖。
一道滋润去燥养颜美容的绝色美食-星空燕窝

Q猪宝宝

原料：燕窝、纯净水、石蜂糖、黑枸杞、姜片。
五花鱿鱼丝

huangyaomian

原料：干鱿鱼丝、五花肉、姜、蒜、杭椒、洋葱、干辣椒、剁椒。
梅菜扣肉

西马栀子

原料：猪五花肉、梅干菜、五香粉、甜面酱、腐乳、姜粉、葱段、红烧酱油、盐、料酒、糖、香油。
炒馒头丁

高高

原料：馒头丁、蒜苗头、黄瓜丁、胡萝卜丁、火腿丁、鹌鹑蛋。
富贵牛腩煲

老杨的厨房

原料：牛腩、胡萝卜、白萝卜、蚝油、生抽、盐、味精、葱、姜、蒜、香叶、八角、草果、冰糖、米酒。
桃仁鲜虾炒什锦

大炒勺

原料：桃仁、鲜虾、蟹棒、彩椒、口蘑、香菇、胡萝卜、洋葱、橄榄油、绍兴花雕酒、海天特鲜酱油、鸡粉、白胡椒粉。

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