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清淡饮食

手机用户1003_7wPi，创建于2019-5-23

茄子炒豆角

宸·羽

原料：茄子、豆角、五花肉、红椒、盐、油、鸡精。
莲藕玉米排骨汤

kiss战女

原料：排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、盐、料酒、姜片。
【爱护自己的咽喉】冰糖雪梨

dog小主人_CSY

原料：雪梨、枸杞子、冰糖。
冬季暖身的鸡蛋面

西马栀子

原料：龙须面、番茄、油菜、鸡蛋、酱油、盐、鸡精、香油。
虾仁炒西兰花

老杨的厨房

原料：西兰花、鲜虾仁、胡萝卜、蒜籽、葱、姜、盐、胡椒、鸡精。
香菇鸡肉粥

俊良老妈

原料：大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、山芹、白胡椒粉、盐、香油、淀粉。
土豆焖豆角

老杨的厨房

原料：土豆、豆角、西兰花、淀粉。
【豆腐的另一种口味】红烧豆腐

苽苽

原料：豆腐、香葱、老抽、辣椒油、盐、白糖。
快速、营养的早餐---- 【牛奶炖蛋】

诗心

原料：鸡蛋、牛奶、白糖。
可乐鸡翅

花雨曼陀罗

原料：鸡翅、可乐、姜丝。

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