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主食

掌gui，创建于2019-6-19

均衡营养—鸡蛋肉松蔬菜卷

诗心

原料：鸡蛋、面粉、肉松、黄瓜、红彩椒、火腿肠、盐、胡椒粉、甜辣酱。
详解最好吃的外焦里嫩牛肉锅贴

苏苏爱美食

原料：牛肉、大葱、花椒、香油、蛋清、清水、大姜、香菜、盐、白糖、酱油、蚝油、料酒、中粉、80度左右热水、凉水。
冰糖银耳莲子粥

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原料：米、干银耳、莲子、蔓越莓干、冰糖。
虾仁香菇粥

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原料：珍珠米、虾仁、香菇、油菜、盐、香油、香菜、胡椒粉。
石锅拌饭

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原料：剩米饭、金针菇、蘑菇、青菜心、胡萝卜丝、小葱、木耳、辣白菜、豆芽、鸡蛋。
韩国鱿鱼石锅拌饭

红豆厨房

原料：鱿鱼须、米饭、韭菜、黄豆芽、胡萝卜、蕨菜、紫包菜、鸡蛋、盐、香油、料酒、韩国拌饭酱。
胡萝卜羊肉馅饺子

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原料：羊肉、胡萝卜、葱、饺子皮、盐、橄榄油、料酒、生姜、花椒。
美极海鲜炒饭

落雨无声

原料：墨鱼、虾仁、花蛤、鱿鱼、芹菜、米饭、鸡蛋、洋葱、姜、生粉、葱、盐、料酒、咖喱粉。
海参小米粥

牛妈厨房

原料：小米、海参、鸡汤、枸杞、细盐。
雪梨莲子银耳羹

七九星星

原料：干银耳、梨、红枣、莲子、冰糖。

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