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减肥中餐

rokilulu，创建于2019-10-15

铁板豆腐

紫韵千千

原料：北豆腐、五花肉、香菇、青椒、红椒、洋葱、大蒜、盐、糖、酱油、玉米淀粉、香油。
【西芹黄瓜汁】--- 女性专属的减肥、美容饮品

诗心

原料：西芹、黄瓜。
鸡肉片炒菜花—减肥也可以照样吃

我是胖猪猪

原料：菜花、鸡胸肉、葱、淀粉、生抽。
开洋冬瓜

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原料：冬瓜、开洋、料酒、鸡精、葱、姜。
菠菜鸡蛋疙瘩汤

悠哈厨房

原料：菠菜、中粉、鸡蛋、油、盐、葱花、鸡精、水。
果仁菠菜

tgcyy

原料：菠菜、腰果、橄榄油、盐、白糖、红椒。
清蒸鲈鱼

糖芯厨房

原料：鲈鱼、料酒、食盐、葱丝、红椒丝、蒸鱼豉油、姜丝。
番茄鸡蛋汤

juju菊娜

原料：鸡蛋、番茄、葱、蒜、花生油、水、盐、胡椒粉。