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煲粥篇——南瓜银耳粥

煲粥篇——南瓜银耳粥的做法

1张图片

“最近老公特别喜欢喝粥，可是老公又有糖尿病，所以煲粥得讲究一下。听说南瓜对糖尿病有好处，特意做了南瓜银耳粥给老公喝。”

食材明细

主料

银耳 1朵
南瓜适量
大米适量

辅料

清水适量

甜味口味
煲工艺
数小时耗时
简单难度

南瓜银耳粥的做法步骤

1
银耳用温水泡发，然后冲洗干净。
2
南瓜去皮，用刀切成小丁。
3
把大米冲洗干净，倒入阿迪锅中。再加入银耳和南瓜丁，然后加入清水。选煲粥功能就可以了。
4
阿迪锅鸣叫时，粥就做好了，非常好吃的粥就可以吃了。如果没有糖尿病的话放入白糖更好吃。

来自美食天下太阳1968 的作品

使用的厨具：其他

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