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“春干秋燥,无论南北都一样春季气温随时骤变,空气干燥的时候,银耳就是不错的选择。我很爱煲银耳汤,因为我喜欢那种软糯出胶的口感,感觉会让身体的细胞也饱满起来似的。但是老公不喜欢很粘稠的汤羹,所以这次我煲的时间不是很长”
虾仁芹菜粥
皮蛋瘦肉粥
南瓜小米粥
枸杞山药小米粥
虾仁牛肉粥
奶香南瓜燕麦粥
黑燕麦紫薯粥
银耳紫薯糯米羹
银耳雪梨红枣粥
冬瓜薏米粥
燕麦南瓜小米粥
莲子薏仁红豆汤