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紫薯银耳羹

紫薯银耳羹的做法

1张图片

“紫薯是抗癌佳品～又能抗衰老，女人嘛～
越来越要爱惜自己，”

食材明细

主料

小紫薯 2个
银耳适量
冰糖适量
红枣 6个

辅料

枸杞子 10个

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
未知难度

紫薯银耳羹的做法步骤

1
紫薯洗干净，削皮，切成小方块～
2
块小些容易软面～
3
银耳提前泡发，用量上面没有写，根据自己所需准备哦～加上些红枣和枸杞子～
4
银耳泡发，洗好。紫薯切成小块之后混合到一起。全部原料放入煮锅里。加入适量水。水开后，小火煮20分钟以上。
5
如果怕紫薯需要煮时间太长，可以在先切小块之后蒸上十分钟。最后加入适量冰糖，注意别放太多。紫薯多少会有甜味。
6
完成啦～(￣▽￣)～冷热皆宜～

来自美食天下 DuDu小厨娘的作品

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