“八宝粥食材与制作都很简单，成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻，补铁、补血、养气、安神。”

主料

• 大米 50
• 黑米 50
• 红豆 50克
• 红枣 7个
• 桂圆 10个
• 花生 50克
• 核桃仁 50克

辅料

• 冰糖 100克