“中医朋友说，水果糖分很高，也不能多吃。于是开始喝蔬菜汁，果蔬汁，身体很舒服。这款紫甘蓝汁加了蜂蜜，口感清凉。”

主料

• 紫甘蓝 60克
• 蜂蜜渍柠檬汁 2汤勺

辅料

• 凉开水 200克