“一碗美到不忍吃掉的养颜粥，轻轻抿在口中，每一粒米的甘甜、软糯口齿留香，让人流连忘返；
渐入秋季，天气冷热不定，吃上一碗五谷粥，促进肠胃健康，排除湿毒，预防皮肤水份流失，让生活有你而美美的···”

主料

• 莲子 适量
• 桂圆 适量
• 花生 适量
• 百合 适量
• 银耳 适量

辅料

• 大米 适量