“定期为父母及孩子做燕窝补身体已经成了我生活中非常重要的一件事，另一件大事就是省钱挣钱为第一件事做准备#^_^#燕窝绝佳搭配百合冰糖枸杞，这次都利用上了#^_^#”

主料

• 特级极轻毛燕 13.2克

辅料

• 百合 5克
• 枸杞 5克
• 冰糖 3克
• 矿泉水或纯净水 1000ml