“平时都在家里吃早餐，早上都会准备点稀的，一般以粥为主，做得最多的就是大米粥和小米粥，这也是最普通和最容易接受的，但也不能天天重复做，就是吃的人不烦，估计做的人也会烦了，所以常常搭配些辅材做各种不同口味的粥，为的是让家人吃得舒心。今天这款鲜虾瘦肉粥做法简单，营养也非常丰富，早上来一碗满足一天的营养。”

主料

• 大米 1杯
• 鲜虾 5个
• 瘦肉 200g
• 清水 适量

辅料

• 九三非转基因大豆油 少许
• 盐 3g
• 鸡粉 1勺
• 香葱 1根