“菠萝：止泻、消食积、利水；
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒；
大米：富含碳水化合物、富含锰；”

主料

• 菠萝 1个

辅料

• 大米 100克
• 糯米 100克
• 枸杞子 适量
• 白糖 1勺
• 葡萄干 适量