“　　儿子上高三，每天晚自习回来还要再做几道题才肯睡觉。回来不吃点东西还是会有点饿，吃多了又怕他睡不好，于是我就给他用燕麦片烤了这种脆脆的小饼，回来喝杯牛奶再来两片燕麦片脆饼，燕麦富含膳食纤维，可产生饱腹感，又不至于增加肠胃负担。”

主料

• 即食燕麦片 100克
• 鸡蛋 1个
• 低筋面粉 100克
• 玉米油 100克

辅料

• 泡打粉 1ml（最小的量勺）
• 白砂糖 60克