“鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管。同时，还具有美容功效，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。”

主料

• 鸡爪 8个

辅料

• 植物油 适量
• 食盐 适量
• 黑胡椒酱 适量
• 韩式辣酱 适量
• 大蒜 适量
• 料酒 适量