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月子食谱

时余空错，木砚改

月子食谱的做法

1张图片

“坐月子期间比较美味的甜滋补食物。”

食材明细

主料

鸡蛋两个
红糖少许
牛奶 150-200ml

辅料

苹果一个

奶香口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度

月子食谱的做法步骤

1
准备好食材，牛奶，鸡蛋，红糖
2
鸡蛋打碎，搅拌至黄色
3
放入红糖，搅拌均匀
4
倒入牛奶，继续搅拌均匀
5
放入微波炉，中火10钟左右。
6
出炉，可以放些切好的香蕉或者苹果橘子等水果，根据宝妈的口味选，注意水果不要贪凉。
7
苹果，香蕉等切片前一定要水烫下，宝妈们记得一定不要贪凉。

小窍门

牛奶可以稍微多加点
水果不能凉啊

来自美食天下时余空错，木砚改的作品

使用的厨具：微波炉、蒸锅

所属分类：私房菜

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