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多彩山药豆

_囍宝_
多彩山药豆的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料

多彩山药豆的做法步骤

  • 多彩山药豆的做法步骤：1
    1
    山药豆洗净，水煮15分钟
  • 多彩山药豆的做法步骤：2
    2
    熬好白粥，加入肉松和麦片同熬，熬制麦片软糯加枸杞，盖好锅盖焖。盛出时加入奇亚籽
  • 多彩山药豆的做法步骤：3
    3
    虾仁和西兰花加盐焯水，胡萝卜切丝，蟹足棒切小块
  • 多彩山药豆的做法步骤：4
    4
    橄榄油先炒胡萝卜玉米粒和山药豆，加调味料(不上色酱油，南德调料，少许盐和白糖)，最后加入虾仁和西兰花不用再加调味
  • 多彩山药豆的做法步骤：5
    5
    盛出加白芝麻点缀
来自 美食天下 _囍宝_ 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜  

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