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健康美味的自制红豆馅

健康美味的自制红豆馅的做法

1张图片

“还有什么比得上自己做更健康更安全呢？”

食材明细

主料

红豆 500克
红糖 150克

辅料

黄油 30克

甜味口味
煮工艺
数小时耗时
简单难度

自制红豆馅的做法步骤

1
红豆洗干净，用清水浸泡一晚，让它吸水胀大。
2
泡好的红豆放入压力锅，加入刚没过红豆的清水。
3
启动豆/蹄筋的功能，把红豆煮透。
4
这是用压力锅的豆/蹄筋功能煮好的红豆。
5
黄油放进不沾锅煮融化后，将红豆放进去翻炒。
6
一边翻炒红豆，一边把红糖分三次加进去炒匀。
7
当翻炒到感觉锅铲难以搅动的时候，红豆馅就可以了。
8
把红豆馅装起来放冰箱冷藏，随用随拿就好啦！

小窍门

注意翻炒红豆馅的时候，一定要使用不粘锅，否则很容易煮糊哦！

来自美食天下波斯猫儿的作品

使用的厨具：电压力锅、不粘锅

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